Cara Mengobati Otot Robek Dengan Cepat Secara Alami

Cara mengobati otot robek dengan cepat secara alami - Otot robek bisa dialami oleh siapa saja, terutama orang yang begitu aktif bergerak contohnya seperti para atlet. Tetapi sering juga orang yang bukan atlet mengalami otot robek seperti otot robek di lutut atau otot ligamen robek, otot paha robek, otot betis robek dan bagian otot lainnya.

Mengalami otot robek termasuk pengalaman yang pilu, tentu sangat menyakitkan dan bisa membuat segala aktifitas terganggu. Aktifitas yang biasa dilakukan atau juga hobi yang biasa dilakukan seperti berolah raga tentunya sementara wakti tidak bisa lagi dilakukan ketika mengalami otot robek.

Cara Mengobati Otot Robek Dengan Cepat Secara Alami

Otot robek terjadi ketika tumpuan otot otot mengalami kelebihan beban. Contohnya otot otot pada lutut atau ligamen ketika melakukan pergerakan yang membuat otot otot di lutut tersebut robek. Saat otot mengalami robekan pembuluh darah kecil beresiko mengakibatkan pendarahan lokal, memar, dan nyeri. Ujung saraf dari daerah yang robek juga dapat terluka, dan hal ini dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Otot robek bisa disebabkan oleh berbagai faktor, beberapa penyebab umum dari otot robek antara lain kurang lentur, kurang pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik, tidak enak badan, kelelahan atau keletihan. Sementara itu, kejadian-kejadian tiba-tiba yang bisa menyebabkan otot robek antara lain seperti tergelincir, kehilangan pijakan, melompat, berlari, atau mengangkat benda berat dalam posisi yang tidak tepat.

Otot yang memiliki risiko tertinggi otot robek adalah sebagai berikut oto lumbal, otot hamstring, otot perut, otot bisep, otot trisep, otot aduktor, otot paha depan, otot betis, otot otot punggung atas, otot trapezius pada punggung atas, otot rhomboedius pada punggung atas, otot leher, otot interkostal dada dan otot oblique.

Gejala yang biasanya muncul dari otot robek adalah pembengkakan, memar atau kemerahan, luka sayatan terbuka, rasa nyeri berkepanjangan, tidak dapat menggerakan otot, kejang otot, otot kaku dan lelah.

Cara mengobati otot robek bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya tentu dengan pemeriksaan ke dokter dan mengkonsumsi obat. Obat penghilang nyeri otot robek pun bisa dberikan ketika sudah dilakukan pemeriksaan. Atau juga bisa menggunakan jamu tradisional baik yang sudah ada dalam kemasan ataupun dengan meracik sediri jamu untuk mengobati otot robek.

Pengobatan otot robek tentu lebih efektif dengan diperiksakan ke dokter karena dengan diperiksakan kan mendapat penanganan yang tepat dan obat otot robek yang diberikanpun akan lebih efektif. Sebagai penanganan otot robek, beberapa obat untuk otot robek bisa digunakan antara lain seperti Motrin (ibuprofen) atau Naprosyn (naproxen sodium). Beberapa berpendapat bahwa obat-obatan tersebut bisa menghentikan rasa sakit, tetapi mungkin juga dapat menyetop reaksi-reaksi kimia yang penting untuk penyembuhan tubuh dalam jangka panjang. Banyak dokter menyarankan untuk mengkonsumsinya dalam waktu 48 jam setelah cedera terjadi.

Selain itu cara mngobati otot robek dengan cepat secara alami menggunakan obat otot robek yang bisa didapatkan dari bahan-bahan alami, antara lain seperti :

Jahe
Jahe mengandung zat anti-radang yang dapat membantu menghindarkan tulang dari nyeri otot robek selain itu jahe juga sangat bagus untuk atrhitis, sakit perut cidera otot dan juga nyeri haid pada perempuan. Membuat obat otot robek dari jahe tidak perlu susah susah karena cukup dengan membuat rebusan jahe lalu diinumnya.

Cengkeh
Cengkeh mengandung anesthetic euganol alami yang bisa membantu meredakan sakit otot robek. Cengkeh termasuk bahan alami yang mudah didapatkan sehingga untuk membuat obat otot robek dari cengkah sangatlah mudah.

Ceri
Buah ceri memiliki antosianin dan bioflavonoid yang sangat tinggi. Kedua senyawa ini baik untuk anti-radang dan memiliki efek penghilang rasa sakit akibat otot robek.

Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang diketahui sangat baik untuk anti-radang khususnya peradangan akibat otot robek, seain itu bagus juga untuk menghilangkan nyeri akibat osteoarthritis.

Anggur merah
Anggur merah mengandung anti-oksidan yang baik untuk mengatasi sakit akibat berbagai peradangan termasuk peradangan yang diakibatkan oleh otot robek. Tidak perlu repot repot membuat obat otot robek dari anggur merah, cukup jadikan sebagai asupan tambahan setiap hari untuk membantu mempercepat penyembuhan otot robek.

Bahan-bahan alami diatas sebetulnya hanya untuk membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh otot robek. Pengobatan yang paling tepat untuk otot robek tentu dengan diperiksakan ke dokter yang bersangkutan. Otot robek bisa menjadi semakin parah jika dibiarkan atau tidak mendapat penanganan yang tepat, sebaiknya untuk tida membiarkan keluhan otot robek agar bisa beraktifitas seperti biasa lagi tanpa rasa saki.